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Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal

Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 131 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

131 kcal

Macros por 100 g

Prot: 25.6gCarb: 1.8gGord: 2.7gFibra: 1.4g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)131 kcal
Proteínas25.60 g
Carboidratos1.79 g
Gorduras totais2.68 g
Fibra alimentar1.35 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia552kJ
Energia131kcal
Umidade69.7g
Carboidrato total1.79g
Carboidrato disponível0.44g
Proteína25.6g
Lipídios2.68g
Fibra alimentar1.35g
Álcool0g
Cinzas1.22g
Colesterol70.8mg
Ácidos graxos saturados0.9g
Ácidos graxos monoinsaturados0.9g
Ácidos graxos poliinsaturados0.51g
Ácidos graxos trans0.04g
Cálcio7.04mg
Ferro0.56mg
Sódio126mg
Magnésio13.2mg
Fósforo185mg
Potássio275mg
Manganês0.14mg
Zinco0.79mg
Cobre0.03mg
Selênio9.45mcg
Vitamina A (RE)18.8mcg
Vitamina A (RAE)9.39mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.02mg
Tiamina0.08mg
Niacina6.08mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120.11mcg
Vitamina C0.63mg
Equivalente de folato7.35mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal

Quantas calorias tem Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal?▾

Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 131 kcal por 100g. Contém 25.6g de proteínas, 1.8g de carboidratos e 2.7g de gorduras na mesma porção.

Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal tem quanto de proteína?▾

Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal contém 25.6g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal engorda?▾

Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 131 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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