Sonho, assado, s/ recheio, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, ovo, margarina, leite, sal, fermento químico, c/ açúcar e canela)
Sonho, assado, s/ recheio, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, ovo, margarina, leite, sal, fermento químico, c/ açúcar e canela) possui 297 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)
Calorias
297 kcal
Macros por 100 g
Prot: 8.1gCarb: 53.4gGord: 6.0gFibra: 1.6g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 297 kcal |
| Proteínas | 8.12 g |
| Carboidratos | 53.40 g |
| Gorduras totais | 6.01 g |
| Fibra alimentar | 1.61 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1254 | kJ |
| Energia | 297 | kcal |
| Umidade | 31.3 | g |
| Carboidrato total | 53.4 | g |
| Carboidrato disponível | 51.8 | g |
| Proteína | 8.12 | g |
| Lipídios | 6.01 | g |
| Fibra alimentar | 1.61 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.17 | g |
| Colesterol | 45.2 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.78 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.42 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2.02 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.08 | g |
| Cálcio | 15.7 | mg |
| Ferro | 3.8 | mg |
| Sódio | 273 | mg |
| Magnésio | 20.7 | mg |
| Fósforo | 92.8 | mg |
| Potássio | 114 | mg |
| Manganês | 0.29 | mg |
| Zinco | 0.71 | mg |
| Cobre | 0.1 | mg |
| Selênio | 5.66 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 34.6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 34.5 | mcg |
| Vitamina D | 0.24 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.94 | mg |
| Tiamina | 0.16 | mg |
| Riboflavina | 0.06 | mg |
| Niacina | 0.61 | mg |
| Vitamina B12 | 0.09 | mcg |
| Equivalente de folato | 128 | mcg |
| Sal de adição | 0.6 | g |
| Açúcar de adição | 6 | g |