Carne, frango, peito, s/ pele, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Name: Carne, frango, peito, s/ pele, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil
Brand: TBCA / USP

Carne, frango, peito, s/ pele, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 150 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

150 kcal

Macros por 100 g

Prot: 32.1gCarb: 0.0gGord: 2.5gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

Nutriente	Quantidade
Energia (calorias)	150 kcal
Proteínas	32.10 g
Carboidratos	0.00 g
Gorduras totais	2.45 g
Fibra alimentar	0.00 g

Tabela completa de nutrientes

Nutriente	Quantidade	Unidade
Energia	637	kJ
Energia	150	kcal
Umidade	64	g
Carboidrato total	0	g
Carboidrato disponível	0	g
Proteína	32.1	g
Lipídios	2.45	g
Fibra alimentar	0	g
Álcool	0	g
Cinzas	1.44	g
Colesterol	89.1	mg
Ácidos graxos saturados	0.9	g
Ácidos graxos monoinsaturados	0.9	g
Ácidos graxos poliinsaturados	0.3	g
Ácidos graxos trans	0.04	g
Cálcio	5.34	mg
Ferro	0.33	mg
Sódio	50.2	mg
Magnésio	18.3	mg
Fósforo	295	mg
Potássio	387	mg
Zinco	0.78	mg
Cobre	0.02	mg
Selênio	13.1	mcg
Vitamina D	0	mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)	0.54	mg
Tiamina	0.11	mg
Niacina	24.8	mg
Vitamina B12	0.19	mcg
Vitamina C	0	mg
Equivalente de folato	6.35	mcg
Sal de adição	0	g
Açúcar de adição	0	g
Gordura de adição	0	g
Proteína vegetal	0	g
Proteína animal	32	g

Perguntas frequentes sobre Carne, frango, peito, s/ pele, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Quantas calorias tem Carne, frango, peito, s/ pele, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil?▾

Carne, frango, peito, s/ pele, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 150 kcal por 100g. Contém 32.1g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 2.5g de gorduras na mesma porção.

Carne, frango, peito, s/ pele, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil tem quanto de proteína?▾

Carne, frango, peito, s/ pele, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil contém 32.1g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, frango, peito, s/ pele, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil engorda?▾

Carne, frango, peito, s/ pele, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 150 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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