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Pimentão, verde, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Pimentão, verde, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 21 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (25 g) (25 g)

Calorias

21 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.9gCarb: 4.5gGord: 0.3gFibra: 1.7g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)21 kcal
Proteínas0.95 g
Carboidratos4.55 g
Gorduras totais0.28 g
Fibra alimentar1.66 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia89kJ
Energia21kcal
Umidade93.8g
Carboidrato total4.55g
Carboidrato disponível2.9g
Proteína0.95g
Lipídios0.28g
Fibra alimentar1.66g
Álcool0g
Cinzas0.4g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.1g
Ácidos graxos monoinsaturados0.01g
Ácidos graxos poliinsaturados0.1g
Cálcio8.3mg
Ferro0.39mg
Magnésio10.4mg
Fósforo15.7mg
Potássio166mg
Manganês0.14mg
Zinco0.19mg
Cobre0.07mg
Selênio0.21mcg
Vitamina A (RE)39mcg
Vitamina A (RAE)19.5mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.61mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C76.4mg
Equivalente de folato7.08mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0.95g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Pimentão, verde, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Quantas calorias tem Pimentão, verde, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil?▾

Pimentão, verde, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 21 kcal por 100g. Contém 0.9g de proteínas, 4.5g de carboidratos e 0.3g de gorduras na mesma porção.

Pimentão, verde, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil tem quanto de proteína?▾

Pimentão, verde, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil contém 0.9g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Pimentão, verde, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil engorda?▾

Pimentão, verde, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 21 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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