Tortilha, c/ farinha de trigo refinada (dado importado)
Tortilha, c/ farinha de trigo refinada (dado importado) possui 295 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Unidade média (100 g) (100 g)
Calorias
295 kcal
Macros por 100 g
Prot: 8.2gCarb: 49.4gGord: 8.0gFibra: 3.5g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 295 kcal |
| Proteínas | 8.20 g |
| Carboidratos | 49.40 g |
| Gorduras totais | 7.99 g |
| Fibra alimentar | 3.50 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1243 | kJ |
| Energia | 295 | kcal |
| Umidade | 32 | g |
| Carboidrato total | 49.4 | g |
| Carboidrato disponível | 45.9 | g |
| Proteína | 8.2 | g |
| Lipídios | 7.99 | g |
| Fibra alimentar | 3.5 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.45 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.92 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.75 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2.29 | g |
| Cálcio | 146 | mg |
| Ferro | 3.63 | mg |
| Sódio | 736 | mg |
| Magnésio | 22 | mg |
| Fósforo | 206 | mg |
| Potássio | 125 | mg |
| Zinco | 0.53 | mg |
| Cobre | 0.1 | mg |
| Selênio | 22.3 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 0 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0 | mg |
| Tiamina | 0.5 | mg |
| Riboflavina | 0.28 | mg |
| Niacina | 4.42 | mg |
| Vitamina B6 | 0.06 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 149 | mcg |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 8.2 | g |
| Proteína animal | 0 | g |