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Strogonoff, frango, congelado, c/ temperos, c/ sal, Brasil

Strogonoff, frango, congelado, c/ temperos, c/ sal, Brasil possui 125 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (25 g) (25 g)

Calorias

125 kcal

Macros por 100 g

Prot: 9.6gCarb: 6.2gGord: 6.9gFibra: n/d

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)125 kcal
Proteínas9.55 g
Carboidratos6.19 g
Gorduras totais6.91 g
Fibra alimentar—

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia523kJ
Energia125kcal
Umidade75.5g
Carboidrato total6.19g
Carboidrato disponível6.19g
Proteína9.55g
Lipídios6.91g
Álcool0g
Cinzas1.82g
Colesterol60.6mg
Ácidos graxos saturados1.72g
Ácidos graxos monoinsaturados2.33g
Ácidos graxos poliinsaturados1.64g
Cálcio8.12mg
Ferro0.69mg
Sódio510mg
Magnésio13.3mg
Fósforo130mg
Potássio115mg
Manganês0.01mg
Zinco0.48mg
Cobre0.05mg
Vitamina A (RAE)19.1mcg
Tiamina0.05mg
Riboflavina0.11mg
Niacina4.95mg
Vitamina B60.23mg
Vitamina B120.16mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato2.32mcg

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Strogonoff, frango, congelado, c/ temperos, c/ sal, Brasil

Quantas calorias tem Strogonoff, frango, congelado, c/ temperos, c/ sal, Brasil?▾

Strogonoff, frango, congelado, c/ temperos, c/ sal, Brasil possui 125 kcal por 100g. Contém 9.6g de proteínas, 6.2g de carboidratos e 6.9g de gorduras na mesma porção.

Strogonoff, frango, congelado, c/ temperos, c/ sal, Brasil tem quanto de proteína?▾

Strogonoff, frango, congelado, c/ temperos, c/ sal, Brasil contém 9.6g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Strogonoff, frango, congelado, c/ temperos, c/ sal, Brasil engorda?▾

Strogonoff, frango, congelado, c/ temperos, c/ sal, Brasil possui 125 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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