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Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, s/ óleo, c/ sal

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, s/ óleo, c/ sal possui 83 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.

Grupo: E

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Porção média (100 g) (100 g)

Calorias

83 kcal

Macros por 100 g

Prot: 17.8gCarb: 0.0gGord: 1.3gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)83 kcal
Proteínas17.80 g
Carboidratos0.00 g
Gorduras totais1.27 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia349kJ
Energia83kcal
Umidade79.8g
Carboidrato total0g
Carboidrato disponível0g
Proteína17.8g
Lipídios1.27g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1.93g
Colesterol305mg
Ácidos graxos saturados0.51g
Ácidos graxos monoinsaturados0.25g
Ácidos graxos poliinsaturados0.25g
Ácidos graxos trans0.01g
Cálcio83.4mg
Ferro2.24mg
Sódio519mg
Magnésio17.6mg
Fósforo246mg
Potássio94.4mg
Manganês0.05mg
Zinco1.15mg
Cobre0.16mg
Selênio43.9mcg
Vitamina D0.08mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.4mg
Niacina0.99mg
Vitamina B121.53mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato16.7mcg
Sal de adição0.45g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, s/ óleo, c/ sal

Quantas calorias tem Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, s/ óleo, c/ sal?▾

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, s/ óleo, c/ sal possui 83 kcal por 100g. Contém 17.8g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 1.3g de gorduras na mesma porção.

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, s/ óleo, c/ sal tem quanto de proteína?▾

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, s/ óleo, c/ sal contém 17.8g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, s/ óleo, c/ sal engorda?▾

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, s/ óleo, c/ sal possui 83 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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