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Crustáceo, camarão, s/ casca, cru, Brasil

Crustáceo, camarão, s/ casca, cru, Brasil possui 45 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.

Grupo: E

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (40 g) (40 g)

Calorias

45 kcal

Macros por 100 g

Prot: 10.3gCarb: 0.0gGord: 0.4gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)45 kcal
Proteínas10.30 g
Carboidratos0.00 g
Gorduras totais0.43 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia191kJ
Energia45kcal
Umidade88.3g
Carboidrato total0g
Carboidrato disponível0g
Proteína10.3g
Lipídios0.43g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas0.92g
Colesterol107mg
Ácidos graxos saturados0.1g
Ácidos graxos monoinsaturados0.1g
Ácidos graxos poliinsaturados0.2g
Cálcio43.9mg
Ferro0.58mg
Sódio208mg
Magnésio23.5mg
Fósforo242mg
Potássio74.6mg
Manganês0.04mg
Zinco0.61mg
Cobre0.1mg
Selênio25mcg
Vitamina A (RE)17.2mcg
Vitamina A (RAE)17.2mcg
Vitamina D0.04mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.56mg
Vitamina B120.74mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato12.6mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal10.3g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Crustáceo, camarão, s/ casca, cru, Brasil

Quantas calorias tem Crustáceo, camarão, s/ casca, cru, Brasil?▾

Crustáceo, camarão, s/ casca, cru, Brasil possui 45 kcal por 100g. Contém 10.3g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 0.4g de gorduras na mesma porção.

Crustáceo, camarão, s/ casca, cru, Brasil tem quanto de proteína?▾

Crustáceo, camarão, s/ casca, cru, Brasil contém 10.3g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Crustáceo, camarão, s/ casca, cru, Brasil engorda?▾

Crustáceo, camarão, s/ casca, cru, Brasil possui 45 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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