Nutree

Peixe, água salgada, cação, frito (c/ óleo de soja), s/ sal

Peixe, água salgada, cação, frito (c/ óleo de soja), s/ sal possui 128 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.

Grupo: E

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (100 g) (100 g)

Calorias

128 kcal

Macros por 100 g

Prot: 17.3gCarb: 1.9gGord: 5.7gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)128 kcal
Proteínas17.30 g
Carboidratos1.87 g
Gorduras totais5.67 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia536kJ
Energia128kcal
Umidade74.1g
Carboidrato total1.87g
Carboidrato disponível1.87g
Proteína17.3g
Lipídios5.67g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1.05g
Colesterol30.7mg
Ácidos graxos saturados0.85g
Ácidos graxos monoinsaturados1.25g
Ácidos graxos poliinsaturados3.17g
Cálcio8.55mg
Ferro0.2mg
Sódio167mg
Magnésio19.2mg
Fósforo183mg
Potássio285mg
Manganês0.04mg
Zinco0.35mg
Cobre0.15mg
Selênio31.3mcg
Vitamina A (RE)4.59mcg
Vitamina A (RAE)4.59mcg
Vitamina D0.08mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.54mg
Tiamina0.03mg
Riboflavina0mg
Vitamina B60mg
Vitamina B121.06mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato1.9mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Peixe, água salgada, cação, frito (c/ óleo de soja), s/ sal

Quantas calorias tem Peixe, água salgada, cação, frito (c/ óleo de soja), s/ sal?▾

Peixe, água salgada, cação, frito (c/ óleo de soja), s/ sal possui 128 kcal por 100g. Contém 17.3g de proteínas, 1.9g de carboidratos e 5.7g de gorduras na mesma porção.

Peixe, água salgada, cação, frito (c/ óleo de soja), s/ sal tem quanto de proteína?▾

Peixe, água salgada, cação, frito (c/ óleo de soja), s/ sal contém 17.3g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Peixe, água salgada, cação, frito (c/ óleo de soja), s/ sal engorda?▾

Peixe, água salgada, cação, frito (c/ óleo de soja), s/ sal possui 128 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Peixe, água doce, tilápia, filé, cru, BrasilPeixe, água salgada, atum, cru, BrasilCrustáceo, camarão, s/ casca, cru, BrasilPeixe, água salgada, merluza, filé, cru, BrasilPeixe, água salgada, sardinha, filé, crua, BrasilPeixe, água salgada, pescada branca, cru, Brasil

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.