Camarão com chuchu, s/ sal (camarão, chuchu, tomate, pimentão, salsa, suco de limão, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal)
Camarão com chuchu, s/ sal (camarão, chuchu, tomate, pimentão, salsa, suco de limão, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal) possui 66 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.
Grupo: E
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (45 g) (45 g)
Calorias
66 kcal
Macros por 100 g
Prot: 9.4gCarb: 3.1gGord: 1.9gFibra: 0.8g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 66 kcal |
| Proteínas | 9.36 g |
| Carboidratos | 3.07 g |
| Gorduras totais | 1.93 g |
| Fibra alimentar | 0.79 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 277 | kJ |
| Energia | 66 | kcal |
| Umidade | 84.4 | g |
| Carboidrato total | 3.07 | g |
| Carboidrato disponível | 2.28 | g |
| Proteína | 9.36 | g |
| Lipídios | 1.93 | g |
| Fibra alimentar | 0.79 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.96 | g |
| Colesterol | 120 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.4 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.39 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.85 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.01 | g |
| Cálcio | 53.2 | mg |
| Ferro | 1.32 | mg |
| Sódio | 203 | mg |
| Magnésio | 14.1 | mg |
| Fósforo | 145 | mg |
| Potássio | 119 | mg |
| Manganês | 0.13 | mg |
| Zinco | 0.66 | mg |
| Cobre | 0.22 | mg |
| Selênio | 0.13 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 11.3 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 7.6 | mcg |
| Vitamina D | 0.04 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.03 | mg |
| Tiamina | 0.02 | mg |
| Riboflavina | 0.01 | mg |
| Niacina | 0.06 | mg |
| Vitamina B6 | 0.03 | mg |
| Vitamina B12 | 0.8 | mcg |
| Vitamina C | 13.4 | mg |
| Equivalente de folato | 17.3 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |