Arroz, parboilizado, s/ óleo, s/ sal (dado importado)

Name: Arroz, parboilizado, s/ óleo, s/ sal (dado importado)
Brand: TBCA / USP

Arroz, parboilizado, s/ óleo, s/ sal (dado importado) possui 102 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.

Grupo: A

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir rasa (55 g) (55 g)

Calorias

102 kcal

Macros por 100 g

Prot: 2.1gCarb: 23.4gGord: 0.1gFibra: 0.3g

Nutrientes principais por 100 g

Nutriente	Quantidade
Energia (calorias)	102 kcal
Proteínas	2.10 g
Carboidratos	23.40 g
Gorduras totais	0.10 g
Fibra alimentar	0.30 g

Tabela completa de nutrientes

Nutriente	Quantidade	Unidade
Energia	435	kJ
Energia	102	kcal
Umidade	73.4	g
Carboidrato total	23.4	g
Carboidrato disponível	23.1	g
Proteína	2.1	g
Lipídios	0.1	g
Fibra alimentar	0.3	g
Álcool	0	g
Cinzas	1	g
Colesterol	0	mg
Ácidos graxos saturados	0.03	g
Ácidos graxos monoinsaturados	0.03	g
Ácidos graxos poliinsaturados	0.05	g
Cálcio	19	mg
Ferro	0.1	mg
Sódio	4	mg
Magnésio	7	mg
Fósforo	57	mg
Potássio	43	mg
Manganês	0.3	mg
Zinco	0.3	mg
Cobre	0.09	mg
Selênio	7	mcg
Vitamina A (RE)	0	mcg
Vitamina A (RAE)	0	mcg
Vitamina D	0	mcg
Tiamina	0.07	mg
Niacina	0.7	mg
Vitamina B6	0.03	mg
Vitamina B12	0	mcg
Vitamina C	0	mg
Equivalente de folato	6	mcg
Sal de adição	0	g
Açúcar de adição	0	g
Gordura de adição	0	g
Proteína vegetal	2.1	g
Proteína animal	0	g

Perguntas frequentes sobre Arroz, parboilizado, s/ óleo, s/ sal (dado importado)

Quantas calorias tem Arroz, parboilizado, s/ óleo, s/ sal (dado importado)?▾

Arroz, parboilizado, s/ óleo, s/ sal (dado importado) possui 102 kcal por 100g. Contém 2.1g de proteínas, 23.4g de carboidratos e 0.1g de gorduras na mesma porção.

Arroz, parboilizado, s/ óleo, s/ sal (dado importado) tem quanto de proteína?▾

Arroz, parboilizado, s/ óleo, s/ sal (dado importado) contém 2.1g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Arroz, parboilizado, s/ óleo, s/ sal (dado importado) engorda?▾

Arroz, parboilizado, s/ óleo, s/ sal (dado importado) possui 102 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Arroz, parboilizado, s/ óleo, s/ sal (dado importado)

Nutrientes principais por 100 g

Tabela completa de nutrientes

Perguntas frequentes sobre Arroz, parboilizado, s/ óleo, s/ sal (dado importado)

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