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Peixe, água salgada, cação posta, frito, c/ farinha de trigo, s/ sal

Peixe, água salgada, cação posta, frito, c/ farinha de trigo, s/ sal possui 201 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.

Grupo: E

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (100 g) (100 g)

Calorias

201 kcal

Macros por 100 g

Prot: 25.0gCarb: 3.1gGord: 9.9gFibra: 0.5g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)201 kcal
Proteínas25.00 g
Carboidratos3.10 g
Gorduras totais9.95 g
Fibra alimentar0.54 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia840kJ
Energia201kcal
Umidade60.6g
Carboidrato total3.1g
Carboidrato disponível2.56g
Proteína25g
Lipídios9.95g
Fibra alimentar0.54g
Álcool0g
Cinzas1.37g
Colesterol74.9mg
Ácidos graxos saturados1.5g
Ácidos graxos monoinsaturados2.21g
Ácidos graxos poliinsaturados5.22g
Cálcio30.4mg
Ferro1mg
Sódio160mg
Magnésio25.5mg
Fósforo461mg
Potássio419mg
Manganês0.06mg
Zinco0.55mg
Vitamina A (RE)17.4mcg
Vitamina A (RAE)17.4mcg
Niacina0.77mg
Vitamina B121.19mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato21.7mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Peixe, água salgada, cação posta, frito, c/ farinha de trigo, s/ sal

Quantas calorias tem Peixe, água salgada, cação posta, frito, c/ farinha de trigo, s/ sal?▾

Peixe, água salgada, cação posta, frito, c/ farinha de trigo, s/ sal possui 201 kcal por 100g. Contém 25.0g de proteínas, 3.1g de carboidratos e 9.9g de gorduras na mesma porção.

Peixe, água salgada, cação posta, frito, c/ farinha de trigo, s/ sal tem quanto de proteína?▾

Peixe, água salgada, cação posta, frito, c/ farinha de trigo, s/ sal contém 25.0g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Peixe, água salgada, cação posta, frito, c/ farinha de trigo, s/ sal engorda?▾

Peixe, água salgada, cação posta, frito, c/ farinha de trigo, s/ sal possui 201 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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