Crustáceo, siri, cozido, c/ óleo de soja, c/ sal
Crustáceo, siri, cozido, c/ óleo de soja, c/ sal possui 112 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.
Grupo: E
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
112 kcal
Macros por 100 g
Prot: 17.2gCarb: n/dGord: 4.3gFibra: 0.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 112 kcal |
| Proteínas | 17.20 g |
| Carboidratos | — |
| Gorduras totais | 4.26 g |
| Fibra alimentar | 0.00 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 473 | kJ |
| Energia | 112 | kcal |
| Umidade | 76.2 | g |
| Proteína | 17.2 | g |
| Lipídios | 4.26 | g |
| Fibra alimentar | 0 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.33 | g |
| Colesterol | 93.1 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.75 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.96 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2.37 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.03 | g |
| Cálcio | 87.5 | mg |
| Ferro | 0.48 | mg |
| Sódio | 558 | mg |
| Magnésio | 34.6 | mg |
| Fósforo | 224 | mg |
| Potássio | 248 | mg |
| Manganês | 0.07 | mg |
| Zinco | 3.66 | mg |
| Cobre | 0.79 | mg |
| Selênio | 41.1 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0.96 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.82 | mg |
| Tiamina | 0.02 | mg |
| Riboflavina | 0.09 | mg |
| Niacina | 2.64 | mg |
| Vitamina B6 | 0.15 | mg |
| Vitamina B12 | 3.2 | mcg |
| Vitamina C | 3.17 | mg |
| Equivalente de folato | 49 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0.45 | g |