Camarão na moranga, c/ sal (moranga assada, requeijão, camarão, tomate, salsa, suco de limão, creme de leite, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal)
Camarão na moranga, c/ sal (moranga assada, requeijão, camarão, tomate, salsa, suco de limão, creme de leite, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal) possui 109 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.
Grupo: E
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (45 g) (45 g)
Calorias
109 kcal
Macros por 100 g
Prot: 8.2gCarb: 3.6gGord: 7.1gFibra: 1.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 109 kcal |
| Proteínas | 8.16 g |
| Carboidratos | 3.65 g |
| Gorduras totais | 7.13 g |
| Fibra alimentar | 1.19 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 455 | kJ |
| Energia | 109 | kcal |
| Umidade | 79.3 | g |
| Carboidrato total | 3.65 | g |
| Carboidrato disponível | 2.46 | g |
| Proteína | 8.16 | g |
| Lipídios | 7.13 | g |
| Fibra alimentar | 1.19 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.61 | g |
| Colesterol | 99.6 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 3.13 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.61 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.89 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.15 | g |
| Cálcio | 76 | mg |
| Ferro | 0.98 | mg |
| Sódio | 394 | mg |
| Magnésio | 11.7 | mg |
| Fósforo | 162 | mg |
| Potássio | 155 | mg |
| Manganês | 0.1 | mg |
| Zinco | 0.66 | mg |
| Cobre | 0.18 | mg |
| Selênio | 2.05 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 172 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 107 | mcg |
| Vitamina D | 0.2 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.41 | mg |
| Tiamina | 0.01 | mg |
| Riboflavina | 0.04 | mg |
| Niacina | 0.06 | mg |
| Vitamina B6 | 0.05 | mg |
| Vitamina B12 | 0.61 | mcg |
| Vitamina C | 6.19 | mg |
| Equivalente de folato | 13.7 | mcg |
| Sal de adição | 0.45 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |