Peixe, água salgada, pescadinha/tortinha, cru, Brasil
Peixe, água salgada, pescadinha/tortinha, cru, Brasil possui 78 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.
Grupo: E
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (120 g) (120 g)
Calorias
78 kcal
Macros por 100 g
Prot: 16.3gCarb: 0.4gGord: 1.2gFibra: 0.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 78 kcal |
| Proteínas | 16.30 g |
| Carboidratos | 0.44 g |
| Gorduras totais | 1.22 g |
| Fibra alimentar | 0.00 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 329 | kJ |
| Energia | 78 | kcal |
| Umidade | 80.6 | g |
| Carboidrato total | 0.44 | g |
| Carboidrato disponível | 0.44 | g |
| Proteína | 16.3 | g |
| Lipídios | 1.22 | g |
| Fibra alimentar | 0 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.56 | g |
| Colesterol | 83.6 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.3 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.2 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.4 | g |
| Cálcio | 331 | mg |
| Ferro | 0.55 | mg |
| Sódio | 120 | mg |
| Magnésio | 33.8 | mg |
| Fósforo | 326 | mg |
| Potássio | 303 | mg |
| Manganês | 0.07 | mg |
| Zinco | 0.55 | mg |
| Cobre | 0.1 | mg |
| Vitamina D | 2.34 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.04 | mg |
| Tiamina | 0.08 | mg |
| Niacina | 6.6 | mg |
| Vitamina B12 | 0.71 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 10.7 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 0 | g |
| Proteína animal | 16.3 | g |