Peixe, água salgada, porquinho, cru, Brasil
Peixe, água salgada, porquinho, cru, Brasil possui 84 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.
Grupo: E
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (120 g) (120 g)
Calorias
84 kcal
Macros por 100 g
Prot: 19.4gCarb: 0.0gGord: 0.7gFibra: 0.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 84 kcal |
| Proteínas | 19.40 g |
| Carboidratos | 0.04 g |
| Gorduras totais | 0.66 g |
| Fibra alimentar | 0.00 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 354 | kJ |
| Energia | 84 | kcal |
| Umidade | 78.8 | g |
| Carboidrato total | 0.04 | g |
| Carboidrato disponível | 0.04 | g |
| Proteína | 19.4 | g |
| Lipídios | 0.66 | g |
| Fibra alimentar | 0 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.15 | g |
| Colesterol | 48.6 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.4 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.1 | g |
| Cálcio | 25.9 | mg |
| Ferro | 0.39 | mg |
| Sódio | 66.7 | mg |
| Magnésio | 24.4 | mg |
| Fósforo | 207 | mg |
| Potássio | 313 | mg |
| Manganês | 0.05 | mg |
| Zinco | 0.66 | mg |
| Cobre | 0.04 | mg |
| Selênio | 34 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 4.65 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 4.65 | mcg |
| Niacina | 1.19 | mg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 0 | g |
| Proteína animal | 19.4 | g |