Cestinha de camarão, c/ queijo parmesão tostado, c/ sal (queijo parmesão tostado, camarão, tomate, requeijão, salsa, pimenta do reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
Cestinha de camarão, c/ queijo parmesão tostado, c/ sal (queijo parmesão tostado, camarão, tomate, requeijão, salsa, pimenta do reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) possui 521 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.
Grupo: E
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (120 g) (120 g)
Calorias
521 kcal
Macros por 100 g
Prot: 17.7gCarb: 3.7gGord: 17.2gFibra: 1.1g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 521 kcal |
| Proteínas | 17.70 g |
| Carboidratos | 3.74 g |
| Gorduras totais | 17.20 g |
| Fibra alimentar | 1.14 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 2161 | kJ |
| Energia | 521 | kcal |
| Umidade | 57.9 | g |
| Carboidrato total | 3.74 | g |
| Carboidrato disponível | 2.61 | g |
| Proteína | 17.7 | g |
| Lipídios | 17.2 | g |
| Fibra alimentar | 1.14 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 3.45 | g |
| Colesterol | 107 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 8.86 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 4.34 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.41 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.49 | g |
| Cálcio | 395 | mg |
| Ferro | 1.49 | mg |
| Sódio | 860 | mg |
| Magnésio | 21.3 | mg |
| Fósforo | 397 | mg |
| Potássio | 136 | mg |
| Manganês | 0.12 | mg |
| Zinco | 2.01 | mg |
| Cobre | 0.22 | mg |
| Selênio | 9.22 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 64.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 61.2 | mcg |
| Vitamina D | 0.31 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.01 | mg |
| Tiamina | 0.01 | mg |
| Riboflavina | 0.17 | mg |
| Niacina | 0.07 | mg |
| Vitamina B6 | 0.09 | mg |
| Vitamina B12 | 0.84 | mcg |
| Vitamina C | 3.46 | mg |
| Equivalente de folato | 11.9 | mcg |
| Sal de adição | 0.45 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |