Bolo, abóbora (jerimum), simples, caseiro (abóbora (jerimum), farinha de trigo, amido de milho, manteiga, ovo, açúcar, sal e fermento químico)
Bolo, abóbora (jerimum), simples, caseiro (abóbora (jerimum), farinha de trigo, amido de milho, manteiga, ovo, açúcar, sal e fermento químico) possui 233 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)
Calorias
233 kcal
Macros por 100 g
Prot: 3.7gCarb: 44.1gGord: 5.0gFibra: 1.3g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 233 kcal |
| Proteínas | 3.72 g |
| Carboidratos | 44.10 g |
| Gorduras totais | 4.99 g |
| Fibra alimentar | 1.29 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 984 | kJ |
| Energia | 233 | kcal |
| Umidade | 46.3 | g |
| Carboidrato total | 44.1 | g |
| Carboidrato disponível | 42.8 | g |
| Proteína | 3.72 | g |
| Lipídios | 4.99 | g |
| Fibra alimentar | 1.29 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.98 | g |
| Colesterol | 58.2 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.53 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.45 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.33 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.13 | g |
| Cálcio | 50.2 | mg |
| Ferro | 1.71 | mg |
| Sódio | 143 | mg |
| Magnésio | 13.9 | mg |
| Fósforo | 94.1 | mg |
| Potássio | 176 | mg |
| Manganês | 0.58 | mg |
| Zinco | 0.36 | mg |
| Cobre | 0.06 | mg |
| Selênio | 3.61 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 174 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 115 | mcg |
| Vitamina D | 0.25 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.74 | mg |
| Tiamina | 0.05 | mg |
| Riboflavina | 0.04 | mg |
| Niacina | 0.14 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0.13 | mcg |
| Vitamina C | 2.32 | mg |
| Equivalente de folato | 7.04 | mcg |
| Sal de adição | 0.14 | g |
| Açúcar de adição | 24.5 | g |