Peixe, água doce, Corvina, cru, Brasil

Peixe, água doce, Corvina, cru, Brasil possui 96 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.

Grupo: E

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (120 g) (120 g)

Calorias

96 kcal

Macros por 100 g

Prot: 18.1gCarb: 0.0gGord: 2.6gFibra: n/d

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)96 kcal
Proteínas18.10 g
Carboidratos0.03 g
Gorduras totais2.64 g
Fibra alimentar

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia405kJ
Energia96kcal
Umidade78.2g
Carboidrato total0.03g
Carboidrato disponível0.03g
Proteína18.1g
Lipídios2.64g
Álcool0g
Cinzas1.04g
Colesterol73.1mg
Ácidos graxos saturados1.2g
Ácidos graxos monoinsaturados0.7g
Ácidos graxos poliinsaturados0.1g
Ácidos graxos trans0.01g
Cálcio39.4mg
Ferro0.26mg
Sódio45.1mg
Magnésio24.5mg
Fósforo153mg
Potássio293mg
Manganês0.02mg
Zinco0.36mg
Cobre0.02mg
Vitamina A (RE)8.12mcg
Vitamina A (RAE)8.12mcg
Riboflavina0.08mg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal18.1g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Peixe, água doce, Corvina, cru, Brasil

Quantas calorias tem Peixe, água doce, Corvina, cru, Brasil?

Peixe, água doce, Corvina, cru, Brasil possui 96 kcal por 100g. Contém 18.1g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 2.6g de gorduras na mesma porção.

Peixe, água doce, Corvina, cru, Brasil tem quanto de proteína?

Peixe, água doce, Corvina, cru, Brasil contém 18.1g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Peixe, água doce, Corvina, cru, Brasil engorda?

Peixe, água doce, Corvina, cru, Brasil possui 96 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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