Nutree

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 82 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.

Grupo: E

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

Colher servir cheia (40 g) (40 g)

Calorias

82 kcal

Macros por 100 g

Prot: 14.7gCarb: 1.3gGord: 2.1gFibra: 0.5g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)82 kcal
Proteínas14.70 g
Carboidratos1.34 g
Gorduras totais2.07 g
Fibra alimentar0.51 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia344kJ
Energia82kcal
Umidade81g
Carboidrato total1.34g
Carboidrato disponível0.83g
Proteína14.7g
Lipídios2.07g
Fibra alimentar0.51g
Álcool0g
Cinzas1.54g
Colesterol245mg
Ácidos graxos saturados0.57g
Ácidos graxos monoinsaturados0.45g
Ácidos graxos poliinsaturados0.83g
Ácidos graxos trans0.01g
Cálcio69.2mg
Ferro1.89mg
Sódio354mg
Magnésio17.3mg
Fósforo205mg
Potássio137mg
Manganês0.06mg
Zinco0.97mg
Cobre0.15mg
Selênio35.3mcg
Vitamina A (RE)27.3mcg
Vitamina A (RAE)13.7mcg
Vitamina D0.06mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.36mg
Tiamina0.03mg
Riboflavina0.01mg
Niacina0.8mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B121.23mcg
Vitamina C4.07mg
Equivalente de folato16.7mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal

Quantas calorias tem Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal?▾

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 82 kcal por 100g. Contém 14.7g de proteínas, 1.3g de carboidratos e 2.1g de gorduras na mesma porção.

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal tem quanto de proteína?▾

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal contém 14.7g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal engorda?▾

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 82 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Peixe, água doce, tilápia, filé, cru, BrasilPeixe, água salgada, atum, cru, BrasilCrustáceo, camarão, s/ casca, cru, BrasilPeixe, água salgada, sardinha, filé, crua, BrasilPeixe, água salgada, merluza, filé, cru, BrasilPeixe, água salgada, pescada branca, cru, Brasil

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.