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Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 82 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.

Grupo: E

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (40 g) (40 g)

Calorias

82 kcal

Macros por 100 g

Prot: 17.7gCarb: 0.0gGord: 1.3gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)82 kcal
Proteínas17.70 g
Carboidratos0.01 g
Gorduras totais1.28 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia348kJ
Energia82kcal
Umidade79.6g
Carboidrato total0.01g
Carboidrato disponível0.01g
Proteína17.7g
Lipídios1.28g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1.49g
Colesterol240mg
Ácidos graxos saturados0.4g
Ácidos graxos monoinsaturados0.2g
Ácidos graxos poliinsaturados0.2g
Cálcio89.7mg
Ferro2.24mg
Sódio366mg
Magnésio18.9mg
Fósforo265mg
Potássio101mg
Manganês0.06mg
Zinco1.14mg
Cobre0.39mg
Vitamina D0.08mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.4mg
Vitamina B121.6mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato17.4mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal17.7g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Quantas calorias tem Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil?▾

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 82 kcal por 100g. Contém 17.7g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 1.3g de gorduras na mesma porção.

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil tem quanto de proteína?▾

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil contém 17.7g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil engorda?▾

Crustáceo, camarão, s/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 82 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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