Sopa, carne, c/ macarrão e legumes, desidratada, preparada c/ água
Sopa, carne, c/ macarrão e legumes, desidratada, preparada c/ água possui 109 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (200 g) (200 g)
Calorias
109 kcal
Macros por 100 g
Prot: 3.5gCarb: 19.2gGord: 2.2gFibra: 0.9g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 109 kcal |
| Proteínas | 3.54 g |
| Carboidratos | 19.20 g |
| Gorduras totais | 2.22 g |
| Fibra alimentar | 0.90 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 460 | kJ |
| Energia | 109 | kcal |
| Umidade | 71.6 | g |
| Carboidrato total | 19.2 | g |
| Carboidrato disponível | 18.3 | g |
| Proteína | 3.54 | g |
| Lipídios | 2.22 | g |
| Fibra alimentar | 0.9 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 3.5 | g |
| Colesterol | 0.18 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.56 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.99 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.58 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 39.3 | mg |
| Ferro | 0.76 | mg |
| Sódio | 1452 | mg |
| Magnésio | 14.1 | mg |
| Fósforo | 66.8 | mg |
| Potássio | 119 | mg |
| Manganês | 0 | mg |
| Zinco | 0.47 | mg |
| Cobre | 0 | mg |
| Selênio | 0 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 0 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.22 | mg |
| Tiamina | 1.52 | mg |
| Riboflavina | 0.13 | mg |
| Niacina | 0.64 | mg |
| Vitamina B6 | 0.06 | mg |
| Vitamina B12 | 0.15 | mcg |
| Vitamina C | 4.86 | mg |
| Equivalente de folato | 8.79 | mcg |