Peixe, água salgada, corvina, crua, Brasil

Peixe, água salgada, corvina, crua, Brasil possui 88 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.

Grupo: E

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (120 g) (120 g)

Calorias

88 kcal

Macros por 100 g

Prot: 18.4gCarb: 0.0gGord: 1.6gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)88 kcal
Proteínas18.40 g
Carboidratos0.00 g
Gorduras totais1.58 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia371kJ
Energia88kcal
Umidade79.1g
Carboidrato total0g
Carboidrato disponível0g
Proteína18.4g
Lipídios1.58g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1.08g
Colesterol67.1mg
Ácidos graxos saturados0.7g
Ácidos graxos monoinsaturados0.5g
Ácidos graxos poliinsaturados0.1g
Ácidos graxos trans0.01g
Cálcio14.2mg
Ferro0.38mg
Sódio68mg
Magnésio23.8mg
Fósforo183mg
Potássio338mg
Manganês0.01mg
Zinco0.36mg
Cobre0.03mg
Selênio62mcg
Vitamina A (RE)65mcg
Vitamina A (RAE)65mcg
Vitamina D0.66mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.22mg
Tiamina0.12mg
Riboflavina0.05mg
Niacina2.62mg
Vitamina B122.36mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato14.2mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal18.4g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Peixe, água salgada, corvina, crua, Brasil

Quantas calorias tem Peixe, água salgada, corvina, crua, Brasil?

Peixe, água salgada, corvina, crua, Brasil possui 88 kcal por 100g. Contém 18.4g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 1.6g de gorduras na mesma porção.

Peixe, água salgada, corvina, crua, Brasil tem quanto de proteína?

Peixe, água salgada, corvina, crua, Brasil contém 18.4g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Peixe, água salgada, corvina, crua, Brasil engorda?

Peixe, água salgada, corvina, crua, Brasil possui 88 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.