Camarão com molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ sal (camarão, tomate, salsa, suco de limão, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), queijo parmesão, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
Camarão com molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ sal (camarão, tomate, salsa, suco de limão, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), queijo parmesão, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) possui 131 calorias por 100g. Pertence ao grupo de e.
Grupo: E
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (45 g) (45 g)
Calorias
131 kcal
Macros por 100 g
Prot: 12.1gCarb: 5.8gGord: 6.6gFibra: 0.5g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 131 kcal |
| Proteínas | 12.10 g |
| Carboidratos | 5.77 g |
| Gorduras totais | 6.63 g |
| Fibra alimentar | 0.49 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 548 | kJ |
| Energia | 131 | kcal |
| Umidade | 73.6 | g |
| Carboidrato total | 5.77 | g |
| Carboidrato disponível | 5.28 | g |
| Proteína | 12.1 | g |
| Lipídios | 6.63 | g |
| Fibra alimentar | 0.49 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.93 | g |
| Colesterol | 127 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.74 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.57 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.57 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.08 | g |
| Cálcio | 143 | mg |
| Ferro | 1.5 | mg |
| Sódio | 489 | mg |
| Magnésio | 17.9 | mg |
| Fósforo | 212 | mg |
| Potássio | 156 | mg |
| Manganês | 0.11 | mg |
| Zinco | 1.01 | mg |
| Cobre | 0.23 | mg |
| Selênio | 3.2 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 34.5 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 33.8 | mcg |
| Vitamina D | 0.07 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.3 | mg |
| Tiamina | 0.03 | mg |
| Riboflavina | 0.11 | mg |
| Niacina | 0.63 | mg |
| Vitamina B6 | 0.04 | mg |
| Vitamina B12 | 1 | mcg |
| Vitamina C | 3.38 | mg |
| Equivalente de folato | 18.9 | mcg |
| Sal de adição | 0.45 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |